NewsLetter de Mars 2021 : cliquez ICI pour la lire!
Nous sommes heureux de vous présenter la programmation de nos prochains événements :
*** Cours méditation hebdomadaire ***
Séances hebdomadaires adultes 2021:
Tous les Mardis : en ligne sur Zoom: 18h à 19h et des séances en ligne en direct ou en replay, plus d’info en cliquant ici !
*** Formation pour les adultes ***
” Comment partager la pratique de la Méditation avec les enfants ?
Prochaines dates – 4 samedis : Samedis 15, 22, 29 mai 2021 et 5 juin 2021
Formation complète sur 4 jours : En Présentiel ou avec Zoom…
4 jours pour apprendre :
* + de 20 séances évolutives,
* Différents thèmes (respiration, émotions, bienveillance…)
* à s’adapter aux groupes / structures, aux divers âges,
* Une caisse à outils remplie de divers exercices, jeux, histoires, mouvements…
Tarif : 500 euros
*** Retraite Méditative – 2, 5 ou 7 jours ***
Prochaines dates : du 3 au 9 juillet 2021 pour un week-end, 5 ou 7 jours pour prendre soin de vous et vous découvrir…
Au programme : découvrez et pratiquez différents styles de Méditation, de respiration, de marche, d’alimentation…
A Muret (proche Toulouse), dans un cadre verdoyant et paisible, tout sera prévu pour votre détente et votre bien être.
Prix : Tout compris à partir de 180€ ( le week-end)
Inscrivez-vous vite : meditationpourtous@yahoo.com
*** Week-end Méditation ***
Quelques jours que pour vous !
Rythmés par la pratique du Pranayama Yoga, de la méditation : Pleine Conscience et Active…
Partage sur la spiritualité avec Swamiji Omanand Bharti et Cécilia.
A Muret, vous pouvez faire une vrai coupure en restant sur place, et profiter du cadre verdoyant, des repas indiens…
Les horaires seront en fonction du groupe mais pour avoir une petite idée :
le samedi nous commencerons vers 9h jusqu’à 18h00 puis le dimanche à 7h ( première méditation) ou 9h30 ( 2° méditation ) jusqu’à 17h.
Tarif :
Nous vous proposons des tarifs identiques, quel que soit le thème du stage ou du week-end que vous choisissez. Ces tarifs sont valables pour une personne.
Tarif sans hébergement : 170 €
Ce tarif comprend :
- les différentes pratiques des journées du samedi et du dimanche,
- les déjeuners du samedi et dimanche midi,
- le petit-déjeuner du dimanche matin,
- les différentes collations du week-end.
Tarif pension complète chambre double : 220 €
Ce tarif comprend :
- les différentes pratiques des journées du samedi et du dimanche,
- une pratique supplémentaire le samedi soir,
- les déjeuners du samedi et dimanche midi,
- le dîner du samedi soir,
- le petit-déjeuner du dimanche matin,
- les différentes collations du week-end,
- une chambre double avec deux lits simples à partager avec un autre stagiaire.
Tarif pension complète chambre simple : 250 €
Ce tarif comprend :
- les différentes pratiques des journées du samedi et du dimanche,
- une pratique supplémentaire le samedi soir,
- les déjeuners du samedi et dimanche midi,
- le dîner du samedi soir,
- le petit-déjeuner du dimanche matin,
- les différentes collations du week-end,
- une chambre individuelle avec un lit double.
Vous avez également la possibilité d’arriver le vendredi et/ou de repartir le lundi pour ceux qui viennent de loin. Pensez à nous consulter pour connaître le tarif correspondant.
*** Formation Reiki ***
Prochaines dates :
* 27 et 28 Mars (reste 1 seule place)
1° Degré : 2 jours : Découvrir l’énergie
2° Degré : 2 jours : Pratiquer le Reiki
Prochaines dates :
* 6 et 7 mars 2021 (complet)
* 27 et 28 Mars (reste 1 seule place)
* Autres dates possibles selon vos disponibilités
Contactez-nous directement : meditationpourtous@yahoo.com
*** Formation Méditation ***
2 jours complets : Méditation de Pleine Conscience
Ces 2 journées vous permettront d’expérimenter la méditation afin de vous faire percevoir ses dimensions physiques, émotionnelles et cognitives. La prise de conscience de soi, de ses ressources intérieures comme extérieures favorise l’adaptation de chacun à son environnement et aux stress qu’il génère.
L’objectif est de vous permettre de mobiliser la méditation comme méthode non pharmacologique auprès des patients présentant des troubles de la santé mentale (troubles anxio-dépressifs entre autres), un stress excessif ou des difficultés d’adaptation, en restant dans le cadre de prise en charge des recommandations scientifiques publiées.
La méditation vise à permettre au patient de diminuer l’intensité et l’impact des émotions et à favoriser l’acceptation des modifications de son état de santé.
Avec Reliance Santé ( organisme de formation agréé), soit directement avec l’association à titre personnel
*** Ateliers Mensuels Pour tous***
Samedi de 14h à 16h30, sur inscription, un thème pour chaque atelier.
en raison des conditions actuelles, aucun atelier est prévu
Une pause sucrée est prévue.
Tarif : 20 euros /personne
Lieu : Centre SEVA, 99 Avenue Jacques Douzans, 31600 Muret