Séances

Rentrée 2022 – 2023 :

Voici la NewsLetter Août 2021 : cliqeICI pour la lire

 

En Présentiel à Muret et pour TOUS

Tous les mardis :
16h15 à 17h30 et 19h115 à 20h30
Tous les Vendredis :
18h à 19h15 et 19h30 à 20h45
Télécharger la fiche d’inscription ici

Des séances au centre SEVA, plus d’info continuez en cliquant ici 

 

En ligne, en direct et en replay toute l’année :

Des séances de Méditation en ligne en direct ou en replay, plus d’info en cliquant ici !

Depuis septembre 2020, Gwénaëlle, Cécilia et Cathy, enseignantes du centre SEVA, vous proposent des cours collectifs en ligne de Qi Gong, Méditation et Yoga.

À partir de 3,90€ la séance*, où que vous soyez partout en France, à votre rythme, depuis chez vous, pratiquez le Qi Gong, la Méditation et/ou le Yoga guidé par une enseignante expérimentée. Les séances sont accessibles à tous et ont lieu de septembre à juin.

Dans ces cours, vous allez apprendre les bases de chaque discipline et bénéficier d’une progression adaptée tout au long de l’année. Vous allez vous exercer à travailler sur votre respiration, vous libérer de vos tensions, apaiser vos émotions, retrouver un calme mental et un bien-être général.

Vous allez également assouplir vos muscles et vos articulations, étirer votre corps, renforcer vos muscles et votre équilibre**, et harmoniser les énergies de vos organes***.

Plusieurs façons de profiter de votre abonnement en ligne DIRECT + REPLAY :

  1. En DIRECT Chaque semaine, connectez-vous et participez en direct au(x) cours de votre choix :
    Tous les lundis de 20h à 21h : Qi Gong
    Tous les mardis de 9h15 à 10h15 : Qi Gong
    Tous les mardis de 18h à 19h : Méditation
    Tous les mercredis de 9h à 10h : Yoga

  2. En REPLAY Vous souhaitez repratiquer et repratiquer encore ? Vous n’êtes pas disponible sur les créneaux proposés ? Vous préférez pratiquer la séance au moment de votre choix ? C’est possible !! En effet, vous recevez chaque semaine le replay du ou des cours auxquels vous êtes abonné(e). Vous avez toute l’année pour pratiquer et le(s) regarder quand vous voulez, autant de fois que vous voulez.

NOUVEAU !!!!

A partir de septembre 2022, tous les replays de l’année sont accessibles jusqu’au 30 juin 2023, vous pouvez les regarder autant de fois que vous voulez toute l’année !!

Découvrez les différents tarifs :

abonnement annuel : 

  • pour un cours au choix : 180€
  • pour deux cours au choix : 324€
  • pour trois cours au choix : 396€

abonnement pour 12 semaines :

  •  pour un cours au choix : 75€
  • pour deux cours au choix : 138€
  •  pour trois cours au choix : 210€

Offre spéciale pour les adhérents du Centre Seva : tous les cours sont à 50€ chacun.

 

Nous sommes heureux de vous présenter la programmation de nos prochains événements :

*** Formation pour les adultes ***

” Comment partager la pratique de la Méditation avec les enfants ? “
Vous méditez, et souhaitez participer à l’aventure avec nous ?
C’est possible ! Suivez la formation et Animez avec nous des cycles !
Nos interventions dans les écoles continuent…
Formation pour les parents, enseignants, nounous…
S’approprier des jeux, des mouvements, des exercices, des outils…
pour partager la pratique avec les petits !
afin d’animer des séances individuelles ou collectives, des cycles dans les écoles…
 
Formation complète sur 4 jours 
 
Tarif : 500 euros
 

*** Une pause Méditation ***

Quelques jours que pour vous !
Rythmés par la pratique du Pranayama Yoga, de la méditation : Pleine Conscience et Active…
Partage sur la spiritualité avec Swamiji Omanand Bharti et Cécilia.

A Muret, vous pouvez faire une vrai coupure en restant sur place, et profiter du cadre verdoyant du lieu, des animaux, de la nature, des repas indiens…

Tarif : 70€ la journée /personne

 

*** Formation Reiki ***

Swamiji Omanand Bharti, Enseignant Indien, partagera sa pratique de plus de 30 ans… 
Dates à Muret :     selon vos dispo. en semaine et en Week end
sur rendez vous : meditationpourtous@yahoo.com

 

*** Formation Méditation ***

2 jours complets : Méditation de Pleine Conscience

Ces 2 journées vous permettront d’expérimenter la méditation afin de vous faire percevoir ses dimensions physiques, émotionnelles et cognitives. La prise de conscience de soi, de ses ressources intérieures comme extérieures favorise l’adaptation de chacun à son environnement et aux stress qu’il génère.

L’objectif est de vous permettre de mobiliser la méditation comme méthode non pharmacologique auprès des patients présentant des troubles de la santé mentale (troubles anxio-dépressifs entre autres), un stress excessif ou des difficultés d’adaptation, en restant dans le cadre de prise en charge des recommandations scientifiques publiées.

La méditation vise à permettre au patient de diminuer l’intensité et l’impact des émotions et à favoriser l’acceptation des modifications de son état de santé.

Avec Reliance Santé ( organisme de formation agréé), soit directement avec l’association à titre personnel

*** Ateliers Mensuels Pour tous*** 

Samedi de 14h à 16h30, sur inscription, un thème pour chaque atelier.

en raison des conditions actuelles, aucun atelier est prévu

Une pause sucrée est prévue.

Tarif : 20 euros /personne

Lieu : Centre SEVA, 99 Avenue Jacques Douzans, 31600 Muret

Le REIKI associé à une prise en charge médicale, par le Dr Arevalo.
Retour d’expériences sur les séances énergétiques avec Reiki